"Il faut savoir opter pour le bon niveau de contrôle de soi" de Jean-Philippe Lachaux, Eléna Sender In Sciences et avenir (1949), 914 (04/2023), p.54-58 Interview de Jean-Philippe Lachaux, chercheur français, sur le rôle du cerveau dans le contrôle de soi : les avantages et les inconvénients du mode "automatique" et du mode "contrôle" ; les études menées pour connaître l'activité cérébrale ; le rôle du stress ; les situations favorables aux automatismes ; les maladies du contrôle ; les méthodes pour trouver un équilibre ; le principe du "flow" (ou flux). Encadré : le fonctionnement du cerveau pour passer d'un mode à l'autre.

Lachaux Jean-Philippe, Sender Eléna. « "Il faut savoir opter pour le bon niveau de contrôle de soi" » in Sciences et avenir (1949), 914 (04/2023), p.54-58.